Uprawianie sportu to teraz coraz częstszy sposób na odpoczynek po ciężkim dniu. Modne są szczególnie lekcje tenisa, które znakomicie rozwijają formę oraz poprawiają odporność. Przyjrzyjmy się jakie korzyści przynosi ta dyscyplina sportu. Jakie efekty dają prywatne lekcje tenisa? Systematyczne lekcje…
Wyprawy w góry przybierają wiele postaci. Od nieśpiesznych spacerów po prostych szlakach w bezpiecznym sąsiedztwie domów turysty, przez wielogodzinne, piesze marsze po szlakach klasyfikowanych wyżej pod względem skomplikowania, aż po rygorystyczne trekkingi. Żeby podjąć się tych ostatnich, niezbędne jest doświadczenie…
Tenis ziemny to stanowczo jeden z najbardziej wziętych sportów. Wiele osób chętnie ogląda rozgrywki. W tenisa gra się pojedynczo lub w dwójkach, czyli w tzw. debla. Oglądalność tenisa ciągle wzrasta, a w Polsce powstaje coraz więcej szkół tenisa oferujących zarówno…
Ochwat u koni to choroba bolesna, niebezpieczna i, niestety, dość często występująca. Wyjaśniamy, na czym ochwat polega oraz jak go rozpoznać, jak leczyć i w jaki sposób zmniejszyć ryzyko jego wystąpienia. Co to jest ochwat? Ochwat u konia to zapalenie…
Jazda na koniu wymaga nie tylko wielu wyrzeczeń, godzin pracy i dużych pokładów cierpliwości, ale też odpowiedniej garderoby, która nie będzie krępować ruchów. Chcesz kupić wysokiej jakości bryczesy? Obszerny wybór asortymentu znajduje się w sklepie Horse-Trade.pl! Spodnie bryczesy do jazdy…
Wspinaczka na górskie szczyty to marzenie wielu podróżników, którzy lubią nietuzinkowe wyjazdy. Niezapomnianych wrażeń na pewno dostarczy wyprawa na Kilimandżaro. Dlaczego warto podjąć się w wyprawie na Kilimandżaro? Położona w Tanzanii góra Kilimandżaro jest dominującym szczytem kontynentu afrykańskiego – osiąga…
Himalaje wraz z położonym w pobliżu pasmem Karakorum to góry owiane prawdziwą legendą. Oddziałuje na to mnóstwo elementów – w głównej mierze fakt, że są to najwyższe łańcuchy górskie na świecie i to oczywiście w tym miejscu leżą wszystkie ośmiotysięczne…
Ćwicząc na siłowni bądź uprawiając aktywnie bieganie i sporty drużynowe powinniśmy korzystać z właściwej odzieży, która będzie zarówno dobrze układać się na ciele, jak i nie będzie krępować ruchów. Jednym z głównych elementów każdego ubioru sportowego, obojętnie czy jest to…
Jedną z pierwszych rzeczy, które muszą poznać osoby rozpoczynające swoją przygodę z jeździectwem, jest nowe słownictwo. W tym artykule wyjaśniamy, jak nazywają się poszczególne rodzaje chodów konia i czym się charakteryzują. Chód konia Każdy z nas wie, czym jest chód…
Systematyczny jogging, ćwiczenia na siłowni czy uczestnictwo w grach drużynowych nakłaniają do tego, by stosownie zadbać o stopy. Tych czynności nie należy przez długi okres wykonywać w zwykłych butach, toteż tak ważne jest zakładanie obuwia sportowego. Buty sportowe – ograniczenie…